吃的快樂營養素！西班牙番紅花加德國牛奶鈣=解鎖安穩好睡

壓力讓你輾轉難眠？營養師曝「不靠藥物也可以一覺到天亮」的秘密武器！

根據台灣睡眠醫學學會調查顯示，全台已經大約有1/5的人口有睡不好、睡不著等睡眠問題，安眠藥的年消耗量更是突破10億顆，高居亞洲之冠！

「壓力」成為睡眠的最大阻力，有什麼辦法可以不靠藥物就能一覺到天亮呢？今天就由乖乖生技研發營養師來親授「好眠」營養素吧！

最強「安穩好睡」雙助眠組合

為什麼乖乖生技的雙助眠組合可以幫助我們擺脫輾轉難眠、數羊數到天亮？

這一切都要從affron® 番紅花說起，一篇 2018 年發表於《Journal of Affective Disorders》期刊的研究指出：affron® 番紅花萃取，有別於一般的番紅花，可以舒緩壓力、幫助入睡、調節生理機能，原因是它含有獨特的專利番紅花醛和番紅花素，也因此是臨床研究最廣泛的一隻番紅花萃取原料。

接下來我們就來深入介紹乖乖生技雙助眠組合：乖乖好眠膠囊＋乖乖膠原牛奶鈣。

乖乖好眠膠囊：拒絕低效睡眠，全方位優化睡眠品質

affron® 西班牙專利番紅花萃取

原料源自西班牙 La Mancha 高地，嚴選符合 ISO 3632 最頂級（Category I）標準之番紅花。為守護卓越品質，原廠堅持 8 年休耕期以滋養土壤肥沃度，並於成熟後經由人工採摘與當日乾燥技術鎖住活性精華；極其珍稀的產量，使 75 萬朵鮮花僅能萃煉出 1 公斤原料。

本品不僅每批次皆通過 DNA 鑑定確保品種純正，更榮獲美國植物委員會（ABC）收錄為業界黃金標準。作為市面上唯一擁有專利複合成分（番紅花醛＋番紅花素）的原料，其卓越功效已取得西班牙、美國及世界專利認證，為您的身體補充純淨的「快樂營養素」。

DailyZz™美國專利晚安多酚

原料採用國際大廠 Kemin 出品的 100% 水萃綠薄荷，從 5,000 種品種中嚴選出兩款頂級晚安多酚品種（KI110、KI42 專利品種），以獨家比例打造 GABA 驅動因子。

根據 2021 年發表於國際期刊《IJERPH》、由睡眠權威 Dr. Grandner 博士主持的百人臨床研究證實，晚安多酚能於 2 週內顯著提升睡眠品質。其核心優勢在於透過「GABAergic system（GABA 系統）」三種協同機制調節生理機能，克服了市售直接補充 GABA 吸收率不穩定的瓶頸，能更穩定維持體內 GABA 濃度，確保入睡成效，並同步優化日間的專注力與思緒敏銳度。

該原料已橫跨美、歐、日、中等國取得多項專利，並獲 GRAS 國際安全認證，提供最高規格的安心保障。

SIVI® 西番蓮萃取

根據 2020 年發表於《Food Science & Nutrition》期刊的研究，SIVI® 西番蓮萃取富含高規格 5% 牡荊素 (Vitexin)，能有效調節生理機能並啟動體內 GABA 系統，達到舒壓助眠的效果。

作為全球目前唯一經臨床實證具備舒眠功效的西番蓮萃取物，其卓越性能在 2024 年發表於《Cureus》期刊的研究中再次獲得證實。

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德國天然牛奶鈣

原料來自德國乳品大廠 müller，透過頂尖且溫和的膜技術，將每日採集的新鮮脫脂牛奶與乳清，精煉加工成高品質的乳清蛋白、膠束酪蛋白濃縮物、乳糖及天然牛奶鈣。其核心優勢如下：

高規格含量：鈣含量大於 24%。
純淨標示：具備 Clean Label 潔淨標章。
黃金比例：擁有 1.3:1 的最佳鈣磷比。
高效吸收：天然牛奶鈣的吸收率高達 70%。
優異對比：吸收率遠高於一般鈣源，分別是碳酸鈣的 2.15 倍、乳酸鈣的 1.75 倍及貝殼鈣的 5.5 倍。

除了能有效維持骨骼與牙齒的正常發育與健康外，更能調節生理機能，維持肌肉與神經的正常興奮性，進而幫助入睡。

法國純淨海水鎂

原料源自地中海的純淨海水，並由法國大廠採用溫和且無溶劑的專業製程研製而成，在有效減少鈉與氯含量的同時，更保留了高達 45% 的鎂元素及其他 72 種天然海洋礦物質。

不僅能支持心臟、肌肉及神經的正常功能，更能引導身體進入放鬆狀態，全面提升睡眠品質，讓人更好入眠。

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研發營養師真心話：為什麼我們不一樣？

乖乖生技研發團隊在「睡眠」領域其實下足功夫，除了在乖乖好眠膠囊中添加世界頂級且足量的 affron® 西班牙專利番紅花萃取，並於乖乖膠原牛奶鈣採用天然原料打造黃金鈣鎂比例 2:1 外，蔓越莓 GABA 益生菌亦直接添加 GABA，讓消費者能全方位補充維持良好睡眠所需的天然營養。

考量到先前推出的蔓越莓 GABA 益生菌已含有 GABA，研發團隊在設計好眠膠囊時，特別選用 DailyZz™ 美國專利晚安多酚與 SIVI® 西番蓮萃取來與既有產品相輔相成，這兩項成分能直接參與體內 GABA 系統運作，有效解決部分消費者因體內吸收利用效率不佳導致 GABA 感受度不明顯的問題，透過直接從體內調節生理機能來確保其發揮最佳效果。

此外，產品更搭配了關鍵的 affron® 西班牙專利番紅花萃取，根據 2018 年《Japanese Pharmacology & Therapeutics》期刊研究顯示，連續食用足量 4 週後，不僅能天天安心入眠，醒後更是神采奕奕。

而 2021 年《Journal of Menopausal Medicine》的研究也證實，更年期婦女在補充三個月後，能顯著穩定情緒，以更樂觀的態度面對更年期的生理變化。這一整套完整的好眠組合，正是研發團隊為了提供大家最佳睡眠體驗，投入大量心血並結合多項專利原料所淬煉出的心意結晶！

乖乖好眠膠囊適合哪些族群？

【輾轉難眠族】
利用美國專利晚安多酚與西番蓮萃取調節體內系統，幫助難以入睡者跨越門檻，順利進入夢鄉。

【生活壓力大】
透過西班牙專利番紅花萃取與調節生理機能，讓緊繃的身心徹底放鬆，緩解高壓帶來的急躁感。

【更年期不順】
研究證實番紅花萃取能穩定更年期的情緒波動，讓您揮別火山情緒，重拾樂觀心境與優質熟睡。

【經前經後不穩】
藉由具有舒緩特性的番紅花萃取安撫生理期前後的不適，維持平穩的睡眠品質。

乖乖膠原牛奶鈣適合哪些族群？

【輾轉難眠族】
藉由來自德國 müller 的天然牛奶鈣與海洋鎂打造2:1黃金鈣鎂比例，能有效調節生理機能並幫助入睡。

【生活壓力大】
海洋鎂，有助於維持肌肉與神經的正常功能，引導高壓緊繃的身體進入放鬆狀態。

【兒童成長族】
提供鈣含量大於 24% 的高品質天然鈣源，且吸收率高達 70%，能有效維持骨骼與牙齒的正常發育。

【30＋女性族】
骨質開始流失的起點，天天補充天然來源鈣＋鎂，健康維持

【樂齡銀髮族】
天然牛奶鈣的吸收率遠高於一般鈣源，是碳酸鈣的 2.15 倍，有助於維持骨骼健康。

乖乖好眠膠囊和乖乖膠原牛奶鈣差在哪？

	乖乖好眠膠囊	乖乖膠原牛奶鈣
適用族群	輾轉難眠族生活壓力大更年期不順經前經後不穩	輾轉難眠族生活壓力大兒童成長族 30＋女性族樂齡銀髮族
特色訴求	安穩好眠專科，好入睡好熟睡	骨骼健康＆放鬆穩定專科，幫助維持肌肉與神經的正常功能
主要有感成分	affron® 西班牙專利番紅花萃取 DailyZz™美國專利晚安多酚 SIVI® 西番蓮萃取	德國天然牛奶鈣 Simag™法國純淨海水鎂 Cultavit® 奧地利蕎麥D3 日本Menatto® 專利納豆K2
其他成分	法國香蜂草萃取	美國天然來源複方維生素C 韓國專利小分子三胜肽 BONEPEP®日本水解蛋黃粉
國際專利	西班牙、美國等多張專利支持	日本、韓國、美國等多張專利
食用時間	建議睡前一小時食用	飯前飯後均可食用
每日食用建議量	每日一次，每次兩粒	每日兩次，每次一包
重點建議	幫助入睡飛航模式世界靜音	支撐行動力穩固成長關鍵支持